3 | Énergie

La phycocyanine face à la baisse d’énergie modérée : données issues des études 

Spécificité documentée : entretien énergétique léger

La phycocyanine soutient naturellement les fonctions métaboliques impliquées dans la production d’énergie au quotidien. Dans plusieurs études précliniques, elle a démontré une capacité à préserver l’équilibre lipidique, améliorer la tolérance au stress oxydatif et maintenir une activité enzymatique favorable à l’endurance cellulaire.

En stimulant les enzymes antioxydantes (SOD, CAT) et en modulant les niveaux d’adiponectine – une hormone clé du métabolisme énergétique –, la phycocyanine permet à l’organisme de mieux gérer les fluctuations d’énergie et de résister à la fatigue légère. Ces effets, observés dès deux semaines de supplémentation, en font un allié précieux pour les personnes recherchant un maintien naturel de la vitalité dans un contexte de vie active, sans effort physique intense.

Elle s’intègre parfaitement à une approche préventive, visant à limiter les baisses de forme et à soutenir les systèmes énergétiques cellulaires.

Antihyperlipidemic and antioxidant effects of C-phycocyanin in Golden Syrian hamsters fed a high-cholesterol diet
Sheu M.-J. et al., 2013 Journal of Traditional and Complementary Medicine, 2013

Cette étude a évalué les effets d’une supplémentation en C-phycocyanine sur le métabolisme lipidique et le stress oxydatif chez des hamsters syriens soumis à un régime hypercholestérolémique.

L’administration de phycocyanine a permis de réduire significativement le cholestérol total, les triglycérides et les LDL, tout en augmentant l’activité des enzymes antioxydantes SOD et CAT.

L’effet énergétique est suggéré par la préservation des fonctions métaboliques et l’amélioration de la résistance à l’effort oxydatif induit par l’alimentation riche en graisses.

Ces résultats soutiennent l’utilisation de la phycocyanine comme support dans le maintien de l’équilibre énergétique, en particulier chez les individus soumis à des régimes déséquilibrés.

Phycocyanin prevents hypertension and hypoadiponectinemia in a rat model of metabolic syndrome
Chimura M. et al., 2013 Nutrition Research, 2013

Dans ce modèle de syndrome métabolique chez le rat, les chercheurs ont administré de la phycocyanine pour évaluer son impact sur l’hypertension et les troubles métaboliques associés. En plus de réguler la pression artérielle et les marqueurs inflammatoires, l’étude souligne une amélioration de l’utilisation de l’énergie, associée à une stabilisation des niveaux d’adiponectine et de glucose.

Ces effets sont directement liés à une meilleure gestion énergétique cellulaire, notamment via une modulation des voies métaboliques PPAR et AMPK.