40 | Cholestérol & Cardio Vasculaire

La phycocyanine face au cholestérol élevé et risques cardiovasculaires associés : données issues des études 

Spécificité documentée : réduction du cholestérol et des risques cardiovasculaires associés

La phycocyanine, par son action antioxydante et anti-inflammatoire, contribue à améliorer le profil lipidique et à réduire les facteurs de risque cardiovasculaire. Des études humaines et précliniques ont mis en évidence sa capacité à augmenter le HDL-cholestérol, à réduire les triglycérides, et à favoriser la sécrétion d’adiponectine, une hormone clé dans le métabolisme des graisses et la régulation de la glycémie.

En modulant des voies comme Nrf2 et NF-κB, elle participe à la protection des vaisseaux sanguins contre le stress oxydatif, l’inflammation chronique, et les dépôts lipidiques. Ces effets font de la phycocyanine un soutien naturel prometteur dans la prévention des maladies cardiovasculaires, en complément d’un mode de vie adapté.

The Beneficial Effects of C-Phycocyanin on Metabolic Syndrome and Oxidative Stress
Chiu H.-F., Lu Y.-Y., Han Y.-C., Shen Y.-C., Venkatakrishnan K., Wang C.- K. Journal of Medicinal Food, 2023

Cette étude clinique a examiné les effets d’une supplémentation orale en C-phycocyanine sur des patients adultes présentant un syndrome métabolique. Les résultats montrent une amélioration significative des paramètres cardiométaboliques : baisse de la pression artérielle systolique, réduction des triglycérides, et augmentation des enzymes antioxydantes SOD et GPx, indiquant un renforcement de la capacité antioxydante de l’organisme.

L’étude suggère que la C-phycocyanine pourrait jouer un rôle préventif dans les maladies cardiovasculaires et métaboliques, en agissant à la fois sur le stress oxydatif et les déséquilibres lipidiques.

• Dose utilisée : 500 mg/jour
• Voie d’administration : orale (gélules)
• Durée : 12 semaines
• Participants : adultes à risque cardiométabolique

Effects of 6 Weeks of Betaine or C-Phycocyanin Supplementation on Metabolic Syndrome, Inflammation, and Oxidative Stress in Women
La Revue de Médecine Interne, 2017

Cette étude randomisée en double aveugle a porté sur des femmes présentant un syndrome métabolique. L’administration quotidienne de 500 mg de C-phycocyanine pendant six semaines a entraîné une diminution significative des marqueurs pro-inflammatoires, une amélioration du stress oxydatif et une modulation favorable du métabolisme lipidique et de la sensibilité à l’insuline.

L’étude confirme l’intérêt de la phycocyanine comme complément naturel dans la gestion du syndrome métabolique et la prévention des pathologies associées.

• Dose utilisée : 500 mg/jour
• Voie d’administration : orale
• Durée : 6 semaines
• Population cible : femmes atteintes de syndrome métabolique